Como embelezar seu rosto com leite de coco

Thumb Como embelezar seu rosto com leite de coco

O coco é uma fruta que é encontrada em locais de clima tropical. Sendo que o leite originado dessa fruta, é grande fonte de vitaminas, minerais, fibras, proteínas e carboidratos que ajudam na manutenção da saúde da pele e na beleza estética.

Ele possui vitaminas do grupo B, E, C e K; minerais, como zinco, fósforo e ferro; carboidratos; fibras; gorduras saudáveis.

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Benefícios do leite de coco para o organismo

Não possui lactose: Isso é ótimo para quem possui intolerância à lactose, sedo que, assim, uma alternativa para substituir o leite de vaca. Ele permite criar receitascom baixo teor de carboidratos, que é o que muitas pessoas em dietas de emagrecimento buscam.

Fornecedor de energia: A bebida é composta de triglicerídeos, que são facilmente utilizados pelo cérebro como um meio de se obter energia, sem a necessidade de que eles passem pelo trato digestivo.

Digestão:  Ele beneficia a saúde digestiva do nosso organismo, devido aos seus eletrólitos e as gorduras saudáveis, nutre o revestimento digestivo, ajudando a melhorar o funcionamento e saúde dos órgãos. Isso permite a prevenção de doenças como a síndrome do intestino irritável.

Função anti-inflamatória: O leite de coco ajuda a diminuir inflamações, como a artrite, dores e desconfortos nos músculos ou nas articulações

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Benefícios para o rosto

Como embelezar seu rosto com leite de coco Ele hidrata toda a pele em geral, no rosto ajuda a limpar os poros e reduzir a produção de sebo que causa as espinhas. É uma opção natural e econômica, sem elementos químicos, mantendo a pele fresca e radiante.

Queimaduras causadas pelo sol: A quantidade de óleos ajuda a reduzir a vermelhidão e ajuda a restaurar a umidade natural da pele.Isso ajuda em uma recuperação mais rápida e menos dolorosa.

Remove maquiagem:

Como embelezar seu rosto com leite de coco

Como embelezar seu rosto com leite de coco Ele é rico em gorduras que ajudam a eliminar a maquiagem do rosto. O processo da remoção é natural e não é agressiva.

Enquanto faz isso, a sua pele vai absorvendo o leite, se hidratando, e prevenindo o envelhecimento precoce.

Esfoliante:As vitaminas e minerais que possui, são a forma ideal de esfoliação da pele, de forma suave e delicada.Eliminando as células da pele que estão mortas, as impurezas toxicas que danifiquem a pele.

Antienvelhecimento:Ele evita o envelhecimento precoce, prevenindo e diminuindo rugas precoces e manchas. Isso ocorre, porque o leite de coco concentra colágeno.

Receitas de leite de coco caseiro

Receita 1

Ingredientes: 1 coco seco, 700 ml de água quente.

Preparo: Abra o coco e corte a polpa em pedaços e bata com a água quente no liquidificador ou processador. Coe o leite. Ele pode ser armazenado no congelador por até 3 meses.

Receita 2

Como embelezar seu rosto com leite de coco

Ingredientes: Polpa de 1 coco fresco, 3 copos de água de coco.

Preparo: Junte a polpa e a água de coco em uma panela e coloque para ferver. Quando começar a ferver, desligue e deixe esfriar um pouco. Bata no liquidificador por 3 minutos até o coco ficar fino. Coe e guarde na geladeira por até 3 meses

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